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| 프로그램명 | 매트 필라테스 접수중 | ||
|---|---|---|---|
| 기관 | 청소년 | ||
| 우선접수기간 | 2025.03.17 10:00 ~ 2025.03.23 23:50 | ||
| 접수기간 | 2025.03.26 09:00 ~ 2025.03.29 23:50 | ||
| 수강기간 |
2025.04.01 ~ 2025.06.23
※ 수강 개시 이후 일자에 신청취소는 방문에 의해서만 가능합니다. |
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| 시간 | 월,수,금 13:00 ~ 13:50 | ||
| 장소 | 연습실2 | ||
| 접수방법 |
온라인,방문
※ 접수방법을 반드시 확인하세요. |
대상 | 성인 |
| 정원 | 0명/12명 | 대기자 | 0명/12명 |
| 수강료 | 132,000원 | 강사명 | 안선민 프로필보기 |
| 내용 |
♦ 매트필라테스 강의 목표 ♦ - 코어중심의 근육 강화와 신체 균형을 목표로 합니다.
♦ 강의 소개 ♦ 매트 필라테스는 기구 없이 매트에서 진행되며 유연성 향상, 자세 교정, 통증 완화에 도움을 줍니다. 초보자부터 숙련자까지 누구나 참여할 수 있는 효과적인 운동입니다.
♦ 기본 준비물 ♦ 편한 옷, 운동양말(미끄럼방지), 세라밴드, 개인용 요가매트 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ♦ 신청 시 유의사항 :
‧ 강좌 신청 후 24시간 이내 미결제 시 자동취소되며, 다음 대기자에게 바로 안내됩니다. ‧ 대상연령에 맞지 않는 수강신청의 경우 자동 취소될 수 있습니다. ‧ 모집정원의 50%미만일 경우 학기 중에라도 폐강될 수 있으며, 사전에 공지드립니다. ‧ 감면회원은 프로그램별 정원의 50%만 신청 가능합니다. ‧ 강좌 이용 중 안전사고 발생 시 가입 보험 처리절차(범위)에 따르셔야 합니다. ‧ 개인사유로 인한 결석은 보강되지 않습니다. ‧ 보강에 대한 환불은 이루어지지 않습니다. |
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| 첨부파일 | |||
